許嘉麟 醫師2024 年 4 月 22 日 代償 日常活動 最近肩膀容易痠、特別懶得自己洗頭?你的肩膀在代償了! 五十肩治療在擴張術未問世之前,五十肩治療期短則六個月、長達數年,而其「角度受限」、「活動疼痛」讓正常動作產生障礙,便需要由其它周邊組織「代償」,也就是原來的肌群因為疼痛以及沾黏的原因,造成無法正確發力… Read more