疼痛惡循環

「疼痛」-「少動」-「再受傷」 「疼痛惡性循環」指的是身體受傷若無積極進行肌肉及本體覺訓練校正，會因傷後結構改變，造成後續反覆受傷。 當組織受損後（疾病、外傷、手術），發炎反應產生「疼痛」，用以示警身…