急性扭拉傷時，需要增加身體自行清運廢物、新陳代謝的能力，但是常用的「熱敷」會造成腫脹，可以用「紅光」進行治療。
「光」的光譜中，不同波長對人體有不同影響，「發出紅色的光」常見有這三個區段功能：
- 紅光：(波長：600-650nm) 增加線粒體生產效能能量、有助膠原增生
- 近紅外線(波長：650-950nm)提供熱能，促進細胞活動功能及血液循環
- 遠紅外線：(波長： 950- 1200nm）活化我們線粒體(能量庫)、促進細胞產生能量
因此，只要選擇紅光(波長：600-650nm) ＋遠紅外線(波長： 950- 1200nm）的設備，就能避開熱、但又可以促進細胞生產效能。
