常聽見五十肩肩友說的就是：「不是會自己好嗎」？以為「不痛了」就是好，但卻沒有發現自己的手臂已經「卡住了」。
在一項研究中指出50% 的患者在發病後平均 7 年仍會出現肩部疼痛或僵硬，仍有 11% 的患者報告功能受限；另一個研究對 41 名五十肩患者進行 5 至 10 年的持續性研究，發現只有 39% 的患者完全康復； 又非經治療的肩友相比，關節活動範圍會少掉一成至一成五。不痛不等於好，靈活也很重要！
長期的疼痛和殘疾讓肩友的日常生活、職業和娛樂都受到相當的影響，五十肩三大症狀造成的影響，可遠比你想得還嚴重！
