電療用來緩肩頸痠痛有用嗎？
使用電療作為止痛，已是復健科常見且普及的緩解方式之一，目前衛福部核可的居家使用的電療醫材只有TENS，具有減輕肩膀痠痛、改善末梢神經麻痺、促進局部血液循環作用；其做用機轉是透過電刺激表皮神經，產生閥門效果以及腦內啡，讓疼痛感下降，具有「止痛」的效果，但請注意，其作用是在緩解疼痛，而非治療造成疼痛的疾病。
但若肌肉的「僵硬」是因為疼痛而緊繃，則使用TENS後或許可以因為止痛後身體放鬆，讓肌肉不緊蹦，除此之外，無法處理其他原因造成的僵硬。 最重要的還是「找出原因」才能「治標又治本」！
