五十肩的四種治療方式

五十肩的醫學本名為「沾黏性肩關節囊炎」(adhesive capsulitis)，治療的方式是「去除關節囊裡的沾黏」西醫治療方法有四種：

1. 「全關節角度伸展」：透過伸展拉開沾黏，若是疼痛難忍，請先找專科醫師處理。
2. 「關節鬆動術」：「關節鬆動術」是進開刀房麻醉後拉開，需認真做復健才不會黏回去。
3. 「關節鏡」：「關節鏡」則是開個小洞切斷沾黏，術後復健要認真執行。
4. 超音波導引注射：「肩關節囊擴張術」是用打針的方式，讓擴張液注入黏住的關節囊裡，用液體張力分開沾黏，不需休養、不需到院復健。

治療沒有好壞，只有適不適合，唯一不變的黃金原則只有「早期診斷、早期治療」，永遠都會是最好的醫療決策。